Секрет настоящего хорошего сна раскрыли исследователи Университета Суррея. Оказывается, существует фактор, на 40% определяющий качество сна.

В эксперименте приняли участие 14 тыс. добровольцев. Оказалось, что с проблемами засыпания гораздо реже сталкиваются работающие люди. Безработные же на 40% чаще страдают от невозможности быстро уснуть или бессонницы.

Правда, специалисты сделали небольшую оговорку: немаловажны при этом удовлетворенность работой, наличие высшего образования и постоянного партнера.

Также выяснилось, что заснуть сложнее женщинам до 25 лет. Пытаясь уснуть, 24% девушек ворочаются в кровати по 30 минут ежедневно. The Times of India пишет, что с аналогичной проблемой засыпания сталкиваются 18% мужского населения земли.

Другие статьи из рубрики "Новости" :

Кофе — хорошее профилактическое средство от трех серьезных заболеваний     12 Мар 2011
Рак можно предсказать по ногтям по ногам     12 Мар 2011
Между степенью усвоения лекарства и временем года существует взаимосвязь     12 Мар 2011
Яблоки помогут вернуть женщинам красоту и молодость     9 Мар 2011
Оказывается, зубные пасты не могут защищать зубы от кариеса     9 Мар 2011
Ученые доказали, что голод полезен     7 Мар 2011
Какая специя самая полезная?     7 Мар 2011
Какой вред здоровью наносят китайские палочки?     7 Мар 2011
Сколько блинов можно съесть в день?     7 Мар 2011
8 продуктов, способных побороть стресс     5 Мар 2011
Автор: Виктория Пересада, 12 Мар 2011
   Подписаться на RSS






Tweet

Дата: 12 Мар 2011  

Ссылка сюда: