В арахисе содержится большое количество протеина, поэтому для людей, которые занимаются спортом или испытывают недостаток веса, этот продукт просто незаменим. Какую пользу приносит арахис?

Ученые уверяют, что обнаружили новое свойство арахиса. The Times of India пишет, что для пожилых, чрезмерно худых и людей, занимающихся бодибилдингом, арахис незаменим.

В арахисе содержится большое количество антиокседантов-полифенолов и протеина. Благодаря содержанию этих веществ, орех полезен для зрения. Более того мононенасыщенные жиры помогают контролировать уровень холестерина в крови человека. А содержащаяся в арахисе никотиновая кислота защищает от недугов, которые связаны с когнитивными нарушениями, в частности от болезни Альцгеймера.

Невероятно полезен земляной орех для желудочно-кишечного тракта и костей.

Другие статьи из рубрики "Новости" :

Чем болеют богатые женщины?     12 Мар 2011
Ученые нашли способ принятия правильных решений     12 Мар 2011
Секрет по-настоящему хорошего сна раскрыт     12 Мар 2011
Кофе — хорошее профилактическое средство от трех серьезных заболеваний     12 Мар 2011
Рак можно предсказать по ногтям по ногам     12 Мар 2011
Между степенью усвоения лекарства и временем года существует взаимосвязь     12 Мар 2011
Яблоки помогут вернуть женщинам красоту и молодость     9 Мар 2011
Оказывается, зубные пасты не могут защищать зубы от кариеса     9 Мар 2011
Ученые доказали, что голод полезен     7 Мар 2011
Какая специя самая полезная?     7 Мар 2011
Автор: Виктория Пересада, 16 Мар 2011
   Подписаться на RSS






Tweet

Дата: 16 Мар 2011  

Ссылка сюда: