Синоптики обещают, что в этом году жара будет ещё более сильной, чем в прошлом. Очередное повышение температуры воздуха они обещают с начала следующей недели. Медики, в свою очередь, хотят предостеречь от неё, рассказывают, каким образом можно это сделать.

Итак, главные способы, как избежать изнуряющего зноя:

— нужно чаще ходить босиком, так как на подошве ног человека находятся точки, которые можно активизировать, и тогда наш организм будет работать как часы,

— как можно больше воды заменить фруктами, так как вместе с водой вымываются все микроэлементы из организма человека, рекомендуется употреблять в пищу продукты с вяжущим вкусом, такие, как бананы и хурма,

— не пить холодных напитков, а употреблять воду и другие напитки комнатной температуры: доказано, что вода холодная менее утоляет жажду, чем такая же, но температуры тела человека.

---
Все про вклады читайте на сайте rostbank.ru. Переходите по ссылке.

Автор: Виктория Пересада
   Подписаться на RSS

Tweet

Рассказать

Ссылка сюда: