ЛФК при бронхиальной астме, методы лечения

Лечебная физическая культура при бронхиальной астме

Задача лечебной физической культуры заключается в общем укреплении и закаливании организма, в обучении больного правильному дыханию, при этом особое внимание обращается на фазу «выдох». Необходимо следить за тем, чтобы был ровный вдох через нос, а выдох - через рот, сложенный как для свиста или для произношения разных звуков (пение). Фаза выдоха постепенно удлиняется. Силовые упражнения, натуживание не рекомендуются. Нагрузку в занятиях повышают постепенно, при этом увеличивают количество упражнении и время занятий. Продолжительность занятия в начале лечения до 10-15 минут, позднее - до 30 минут.