ЛечениеПро.ру » Здоровье

Зрение сохранят орехи и рыба

Картинка в записи Зрение сохранят орехи и рыбаРыба и орехи могут предотвратить слепоту, утверждают ученые из университета Сиднея (Австралия). 10 лет масштабных исследований, в которых приняло участие 2454 человека, смогли это доказать. Одной группе испытуемых нужно было всего-то – съедать по 1-2 порции орехов в день, а другие каждый день употребляли рыбу. Оказалось, что употребление орехов и рыбы может значительно снизить риск развития дегенерации желтого пятна (примерно на 35%). Заболевание, которое так и звучит: «Дегенерация желтого пятна» — одно из самых распространенных. Оно может привести человека к полной слепоте. А вот орехи и рыба защищают наш организм. Ученые считают, что их воздействие связано с жирными кислотами омега-3, содержащимися в данных продуктах.

Другие статьи из рубрики "Здоровье" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_9f67f21d8c255bd3c90004b098395633, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0