ЛечениеПро.ру » Похудение

Худеем по знаку зодиака. Стрелец

Картинка в записи Худеем по знаку зодиака. СтрелецСтрельцы прекрасно разбираются в приготовлении пищи, умеют сами готовить и являются настоящими гурманами. Кроме того, людям знака стрельца с помощью еды легче переживать стрессовые ситуации. Потому с проблемой лишнего веса они сталкиваются чаще других знаков.

Диета стрельцов должна быть белковая. Ввести в свой рацион рекомендуется нежирную свинину, курятину, рыбу. Пользу для организма принесут бобовые, соя, укроп и сельдерей. Также следует употреблять много минеральной воды. Она дарит стрельцам хорошее самочувствие. А вот от приема алкоголя стоит воздержаться.

Для успокоения нервной системы и снижения веса стрельцам рекомендуется отправиться в поход. Если нет такой возможности, стоит больше времени проводить на свежем воздухе, много гулять. Можно заняться танцами, легкой атлетикой.

Низкокалорийная пища и занятия спортом помогут стрельцам сбросить лишние килограммы и восстановят утраченные формы.

* Сегодня фильмы торрент можно скачать на сайте vrator.com абсолютно бесплатно и без регистрации. Заходите на сайт и выбирайте понравившийся фильм.

Другие статьи из рубрики "Похудение" :