ЛечениеПро.ру » Беременность

Витамины и беременность. Какие и когда нужно принимать

Картинка в записи Витамины и беременность. Какие и когда нужно приниматьВо врем беременности наш организм нуждается в дополнительной «терапии», которая проявляется обильным употреблением витаминов.  Но недавно ученые сделали открытие. Оказывается, принимать витамины необходимо «с умом», и при выборе витаминов необходимо учитывать не только свои предпочтения и потребности вашего организма, а еще и срок беременности, на котором вы находитесь. Ведь на разных триместрах беременности малыш развивается по разному, потому и комплекс витамин ему необходимо так же разнообразный.

Во время первого триместра, у ребенка происходит формирование самых важных органов. А именно – сердца, головы, мозга, желудка, ручек, ножек и печени. Исходя из этого, женщина должна принимать фолиевую кислоту, витамины Е, С, А, кальций и, конечно же йод.

Во втором триместре, у малыша уже сформированы все самые важные органы, и в это время они уже усовершенствуются и развиваются. Однако, несмотря на это, необходимо продолжить принимать кальций, йод и железо. Кстати, железо желательно принимать начиная со второго триместра и аж до родов.

Кроме этого, в это время беременности необходимо начинать принимать витамин Д.

Ну и наконец последний – третий триместр. Необходимые вам витамины – это витамины С, A, D и, железо.

*Улетаете на отдых или в командировку? Заказ такси в Шереметьево поможет вам не опоздать на самолет.

Другие статьи из рубрики "Беременность" :