ЛечениеПро.ру » Питание

Вегетарианство защитит от болезней глаз

Картинка в записи Вегетарианство защитит от болезней глазНа нашей планете становится все больше вегетарианцев, которые уверены в пользе такого и только такого питания. Специалисты из Оксфорда поддерживают любителей растительной пищи, они уверены, что именно отказ от мяса может положительно сказываться на всем состоянии нашего организма. Согласно исследованиям британских медиков, вегетарианство снижает риск возникновения катаракты.

Медики провели исследования среди 27000 человек. У тех, кто ел мясо, заболевания глаз, в частности катаракта, диагностировались чаще. Особенно рискуют те, кто употребляет больше 100 граммов мяса в день. Рыба несколько снижает подобный риск, но не намного, всего на 15%. Но есть в вегетарианстве и минусы, например, люди, употребляющие только растительную пищу, страдают больше других сердечнососудистыми заболеваниями.

Другие статьи из рубрики "Питание" :