ЛечениеПро.ру » Питание

В яблоке есть все витамины

Картинка в записи В яблоке есть все витаминыСпециалисты из Университета Корнелла пришли к выводу, что в яблоках находятся все витамины, которые нужны человеку ежедневно для поддержания иммунитета. Например, кроме витамина С в яблоках есть антиоксиданты, флавоноиды и полифенолы. Любая витаминная добавка не может сравниться по количеству витамина С с яблоками, так как в одном яблоке концентрация данного витамина примерно 1500:1 (если сравнивать его с другими фруктами). Яблоко полезно своими противораковыми, противоаллергенными, противовоспалительными и противовирусными свойствами.

Другие статьи из рубрики "Питание" :