ЛечениеПро.ру » Питание

В наше время обязательно нужно принимать разные добавки и витамины

Картинка в записи В наше время обязательно нужно принимать разные добавки и витаминыИзвестный врач-диетолог, а также руководитель медицинского центра Римма Мойсенко недавно рассказала журналистам о том, стоит ли с целью профилактики принимать разные добавки и витамины?

По ее словам, на протяжении последнего времени часто говорят о том, что практически все продукты питания так сказать «пустые», они не имеют в своем составе нужных организму элементов и так далее. И это действительно так, говорит Римма, так как скорый технический прогресс отнял у человечества много калорий. Например, в наше время вместо 4000 Ккал современному человеку нужно всего от 1500 до 2000 Ккал.

Медик придерживается мнения, что такое уменьшение калорийности пищи стало главной причиной уменьшения суточного потребления микроэлементов и витаминов.

Кроме того, в наше время экология не позволяет человечеству выращивать высоко витаминизированные фрукты и овощи. Официальные представители ВОЗ уже давно подтвердили многочисленные дефициты, в том числе дефицит магния, витамина С, кальция, практически всех витаминов группы В, витамина Д.

* Интересует женская консультация? Заходите на сайт zhenskaja-konsultacija.ru и заказывайте женскую консультацию в специалистов по доступной цене.

Другие статьи из рубрики "Питание" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_cdb99dfca3a022d9cca3751941c39ef9, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0