ЛечениеПро.ру » Сон

Сон бывает вредным

Картинка в записи Сон бывает вреднымАмериканские ученые пришли к выводу, что сон не всегда оказывает положительное воздействие. Так, после различных неприятных событий он вполне может надолго сохранить в человеческой памяти не самые лучшие воспоминания.

В процессе исследований ученые анализировали данные почти сотни совершенно здоровых людей. Все они долгое время смотрели различные тревожные изображения, после этого люди должны были охарактеризовать свое эмоциональное состояние.

Примерно через 12 часов эти действия повторялись. Однако 50% подопытных людей во время перерыва бодрствовала, остальные – спали.

В итоге те добровольце, которые не спали, реагировали на изображения гораздо менее эмоционально, чем те, что получили отдых.

Ученые пришли к выводу, что сон помогает улучшить многие когнитивные функции и память. Общеизвестно, что после травмирующих событий люди плохо засыпают. Ранее считалось, что это связано со стрессом. Однако теперь исследователи считают, что данная реакция может быть биологически обоснована.

* Про сайты со скидками читайте на zagrebayka.ru. Переходите по ссылке.

Другие статьи из рубрики "Сон" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_bfd3f896b7d78f7f59feb8571ab4ca2a, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0