ЛечениеПро.ру » Душевное здоровье

Самые необычные причины депрессии

Картинка в записи Самые необычные причины депрессииЕсли верить статистике, в одной Америке депрессией страдают около 15-и миллионов человек.

Интернет-издание FYI, проанализировав все причины, по которым наступает депрессия, выявила среди них самые необычные:

1. Социальные сети

Эта компьютерная зависимость начинается у человека уже в подростковом возрасте и вызывает все классические симптомы ярко выраженной депрессии.

2. Интернет он-лайн

Длительное «зависание» в Интернете является ещё одним способом убежать от реальности, что также приводит к затяжной депрессии.

3. Недосыпание

Человеку положено спать 6-7 часов в сутки. Если этого не происходит, то организм через короткий промежуток времени дает серьезный сбой.

4. Прокрастинация

Это откладывание дела на завтра. Казалось бы, что ничего страшного в этом нет, но ученые не согласны с этим, так как человек, который не желает доделать все важные дела с вечера, не уверен в себе, что приведет его к тому, что его «гора дел» будет огромной. Это, в свою очередь, вызывает недовольство в человеке, и, соответственно, депрессию.

5. Соперничество между детьми

Оно может привести к непредсказуемым последствиям во взрослой жизни, утверждает доктор Роберт Уолдинджер из США (штат Калифорния), изучающий конфликты между близкими родственниками.

6. Кризис среднего возраста

По мнению ученых США, самый несчастливый возраст человека – 44 года. Его называют критическим, именно в это время человека могут одолевать депрессии, связанные с тем, что человек строил многообещающие планы на будущие, большинству из которых не суждено сбыться.

7. Городская жизнь

Особенно это касается мегаполисов, где существует феномен «одиночества в толпе». Несмотря на многотысячность людей вокруг, человек чувствует себя изолированным и одиноким, что приводит его к депрессии.

8. Недостаток витаминов B6 и B12

«Американский журнал клинического питания» (American Journal of Clinical Nutrition), показал, что люди в возрасте, которые постоянно принимают витамины B6 и B12, не страдают депрессией вовсе. Подумайте над этим!

Другие статьи из рубрики "Душевное здоровье" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_3fd28c88cef03e289b110d23ce1f0d3d, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0