ЛечениеПро.ру » Питание

Овощные соки полезны для коррекции фигуры

Картинка в записи Овощные соки полезны для коррекции фигурыОвощные соки не только полезны, так как являются важной составляющей здорового питания, кроме того, что они обогащают организм человека витаминами и минералами, они ещё помогают поддерживать вес в норме.

Об этом заявили медики из Калифорнийского Университета, которые проводили эксперимент с людьми, страдающими ожирением. Каждый из испытуемых выпивал определенную дозу овощного сока, получая необходимые для полноценного функционирования организма вещества.

Поскольку соки не являются калорийным продуктом, набор веса не происходил, а наоборот, заметно уменьшался. Этого нельзя сказать о фруктовых соках, так как все они могут повысить уровень сахара в крови. Зачастую мы пьем концентрат соков или соки из пакета, которые были подвержены термической обработке. Исключение составляют лишь грейпфрутовый, лаймовый и лимонный соки.


* Интересуют цены на отбеливание зубов? Вам на сайт bvdent.ru. Переходите по ссылке и читайте все подробности.

Другие статьи из рубрики "Питание" :