ЛечениеПро.ру » Питание

Особенности диеты при подагре

Картинка в записи Особенности диеты при подагреДанное заболевание развивается чаще из-за чрезмерного употребления продуктов, богатых пуриновыми основаниями (мясо, рыба, кофе, чай), а также алкоголя. Конечно же, играет роль и наследственная предрасположенность.

Целью диеты при подагре является уменьшение поступления в пищу пуриновых оснований. Поэтому следует существенно ограничить употребление мяса, печени, наваристых мясных супов, шпината, щавеля, спаржи, фасоли, гороха, кофе, крепкого чая. Следует помнить, что при варке продуктов большая часть пуриновых оснований переходит в бульон. Поэтому для больных подагрой крепкие мясные бульоны должны быть под запретом.

Также следует исключить из рациона питания жареные мясо и рыбу. Потому что при жарении все пуриновые основания остаются в продуктах. Нежелательно и большое количество белка, так как он способствует образованию мочевой кислоты. Поэтому в среднем количество белка должно составлять 1 гр. на 1 кг. веса.

Для выведения пуринов необходимо обильное питье – до 2-х литров жидкости в сутки. Лучше пить ягодные, фруктовые, овощные соки, молоко и минеральную щелочную воду. Алкоголь, крепкий чай и кофе следует полностью исключить.

* Хотите купить гейнеры в Интернете? Заходите в интернет-магазин под названием sport-pit.by и заказывайте спортивное питание в Москве.

Другие статьи из рубрики "Питание" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_8a9f554234ca5abdf01c6e35511027f5, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0