ЛечениеПро.ру » Здоровье

Омолаживающий массаж шеи

Картинка в записи Омолаживающий массаж шеиЖенщины всегда стремятся выглядеть моложе своего возраста. Однако не многим это удается. Выдает увядающая кожа шеи. Чтобы избежать ее преждевременного старения, следует ежедневно проводить омолаживающий массаж.

Перед началом процедуры следует сесть удобно, расслабиться всем телом. Ладонями поглаживать переднюю часть шеи в направлении от подбородка к груди. Движения при этом должны быть плавными без рывков и сильного напора.

Кончиками пальцев с небольшим нажимом необходимо гладить заднюю часть шеи в направлении от затылочной области головы вниз к позвоночнику.

Чтобы убрать небольшие складочки на шее, следует аккуратно пощипывать двумя пальцами кожу. При ежедневном выполнении такого упражнения морщинки через некоторое время начинают разглаживаться.

Завершить массаж стоит легкими хлопками тыльной стороны ладони по шее и нижней части подбородка.

Проводить омолаживающий массаж следует 3 – 4 раза в день. Он усиливает кровообращение в мышцах, делает кожу шеи более упругой и эластичной. Беспокоиться по поводу возраста больше не придется.

* Хотите дешево купить ирригатор Waterpik? Заходите на сайт and-omron.ru и заказывайте ирригатор Waterpik с доставкой.

Другие статьи из рубрики "Здоровье" :