ЛечениеПро.ру » Питание

Нужно ли есть гречневую крупу

Картинка в записи Нужно ли есть гречневую крупуПолезна ли гречка для женщин? Об этом в последнее время спорит множество специалистов.

Оказывается, что гречка действительно является полезной пищей. Во первых, гречка может храниться в течении длительного времени, и при этом не терять своих полезных свойств. Во вторых, эта крупа содержит огромное количество витаминов.

Медики рекомендуют гречневые диеты людям, у которых наблюдаются симптомы холестериновой болезни, проблемы с давлением, больным сахарным диабетом и многим другим. Ведь гречка очень благотворно влияет на организм человека. Она содержит в себе большое количество витаминов С, калий, железо, цинк, йод, кальций и фосфор.

Но особенно важна гречневая крупа для женщин. Она укрепляет волосы, замедляет старение, хорошо влияет на внешний вид женщины и, в то же время, оказывает благотворное влияние на организм благодаря тем витаминам и микроэлементам, которые в ней содержатся.

Еще одним положительным фактором в вопросе «есть-не есть гречку» является то, что Канадские ученые считают гречку отличным лекарством в лечении сахарного диабета. А значит — она является прекрасным методом профилактики этого заболевания.

*Хотите установить себе качественные окна? Перейдите на сайт http://www.realprof.ru/window_systems/ags.htm и закажите алюминиевые окна AGS.

Другие статьи из рубрики "Питание" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_9555ee8e3395ec52f2d12f744c7d14ad, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0