ЛечениеПро.ру » Здоровье

Несколько способов, предотвращающих утреннее похмелье

Картинка в записи Несколько способов, предотвращающих утреннее похмельеИзвестно, что чем лучше гулянка, тем тяжелее утро. И хоть алкоголь действует на всех по-разному, похмелье утром приходит ко всем. А знаете ли вы, что существует несколько правил, помогающих избежать похмелья.

Первое. Не пейте на голодный желудок. Наверное, вы уже это слышали. Лучше всего перекусите перед гулянкой любой закуской, так организму будет легче.

Второе. Ешьте яйца, картошку, макароны и мясо. Ведь эти продукты насыщенны углеводами, которые, в свою очередь, помогут вашему организму. Но тут есть одно но. Если пища будет слишком жирной, вашу печень ждет перегрузка.

Третье. Не увлекайтесь сладким, ведь оно ускоряет всасывание алкоголя.

Четвертое. Делайте значительные промежутки между рюмками. Не стоит спешить. За это время лучше пообщайтесь с коллегами или друзьями.

Пятое. Наверное, самое известное. Не смешивайте алкогольные напитки. Если начали с вина, то им и заканчивайте. Это намного уменьшит шансы утреннего похмелья.

Будьте здоровы!

* Нужен монтаж сплит системы? Обращайтесь на сайт lkg.ru. Цены не высокие.

Другие статьи из рубрики "Здоровье" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_0e40d7b10107e74855f1964e3fad8f6e, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0