ЛечениеПро.ру » Новости

Короткий отпуск может быть опасен

Как оказалось, люди, берущие небольшой отпуск несколько раз в год, подвержены риску своему здоровью. Выяснилось, что длительный отпуск значительно полезнее для организма.

Специалисты стокгольмского кардиоцентра выявили связь между стрессовым состоянием и количеством стандартных дней отпуска. По результатам тестов стало ясно, что у людей, которые бывают в отпуске 1-2 недели, на 30% увеличивается риск развития сердечного приступа. А у тех, чей отпуск длится около месяца, такого не наблюдалось.

Картинка в записи Короткий отпуск может быть опасен

«Для полного восстановления сил организму требуется отдыхать не меньше месяца» — утверждают специалисты. За это время можно хорошо отдохнуть и вернуться к работе. Процесс восстановления сил обрывается, и гормоны стресса остаются в организме – вот что происходит при недостаточной продолжительности отпуска.

Сердце, продолжающее интенсивно работать под действием гормона, подвержено повышенному давлению, артеросклерозу и сердечному приступу. Кроме того, восстановлению здоровья после сердечного приступа необходимо от нескольких месяцев до года.

Другие статьи из рубрики "Новости" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_91997052030912ac7d43737e2fabd098, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0