ЛечениеПро.ру » Здоровье

Какие напитки не следует давать ребенку?

Картинка в записи Какие напитки не следует давать ребенку?Ребенку не следует давать на завтрак черный чай и кофе. Некоторые родители полагают, что эти напитки взбодрят его и придадут сил, но это не так. Каждая чашка, заваренная из расчета одна чайная ложка на стакан кипятка, дает организму примерно 200 мг. кофеина, что соответствует двум таблеткам этого препарата. Для сравнения можно отметить, что кофеин иногда назначается в лечебных целях, например, при недержании мочи. И в этом случае его дозировка, как правило, в 4 раза меньше вышеуказанной цифры. Кофеин вреден тем, что заставляет активнее работать детское сердце, а это ухудшает показатели его работы.

Полезным же напитком для ребенка будет какао, сваренное на молоке. В нем содержится магний, который так необходим сердечной мышце. Также следует помнить о том, чтобы в напитках, которые вы даете своему малышу, было как можно меньше сладости. При добавлении сахара в какао будет ухудшаться усвоение магния, а также других полезных микроэлементов.

Чай лучше давать некрепкий и с добавлением молока. В этом случае нейтрализуется отрицательное действие кофеина. Также слабо заваренный чай будет способствовать нормализации работы сердца и кровеносных сосудов.

* Хотите купить качественную парфюмерию? Рекомендуем украинский интернет магазин парфюмерии, который доступен в Интернете по адресу makeup.com.ua. Заходите, выбирайте и заказывайте.

Другие статьи из рубрики "Здоровье" :