ЛечениеПро.ру » Здоровье

Как защитить руки от воздействия холода

Картинка в записи Как защитить руки от воздействия холодаПри выполнении любых уличных работ необходимо придерживаться следующего правила: если настолько холодно, что вы вынуждены надевать куртку, — обязательно оденьте и перчатки.

При отрицательной температуре на улицу вообще не рекомендуется выходить без перчаток. В зимнее время у многих людей мерзнут руки даже в закрытых помещениях. В таких случаях можно использовать перчатки с обрезанными пальчиками, которые можно купить в любом универсальном магазине.

В перчатках с обрезанными пальчиками можно выполнять как домашнюю работу, так и служебные обязанности. Если нет возможности купить такие перчатки, то их можно изготовить самостоятельно, обрезав кончики пальчиков у любой пары перчаток на 2 – 3 см.

Регулярные физические упражнения помогут холодную погоду улучшить кровообращение, тем самым обеспечив усиленный прилив крови к пальцам рук. В результате постоянных физических нагрузок кожа рук приобретет здоровый розовый оттенок.

Если из-за постоянного воздействия холода кожа рук потрескалась и высохла, то ее можно немного подлечить с помощью интенсивной увлажняющей терапии.

* Интересная книга камасутра представлена на сайте tainoe.o-nas.info. Теперь читать интересную книгу можно и в онлайне.

Другие статьи из рубрики "Здоровье" :