ЛечениеПро.ру » Здоровье

Как облегчить состояние при температуре

Картинка в записи Как облегчить состояние при температуреДля того чтобы облегчить состояние при повышенной температуре, необходимо следовать нескольким советам.

Во-первых, следует разделять красную и белую лихорадку. Для последней характерны холодные конечности. При красной лихорадке следует снять все теплые вещи. А при белой лихорадке необходимо укутаться потеплее, а к ногам приложить горячую грелку.

Во-вторых, следует обеспечить приток свежего воздуха в помещение. Достаточно будет просто открыть форточку, но при этом нельзя допускать сквозняков.

При повышенной температуре рекомендуется пить больше теплой жидкости. Полезны будут минеральная вода без газа, ягодный морс, травяной чай и настой из сухофруктов. При этом важно не увлекаться горячим чаем – он повышает нагрузку на сердце. А вы знаете, что приготовление синего йода не отличается сложностью.

На время болезни следует перейти на легкое меню, которое будет состоять из каш, отварных овощей, фруктов, соков, молочных продуктов.

Также необходимо ограничить физическую нагрузку и стараться больше спать.

Другие статьи из рубрики "Здоровье" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_18a5b956f246de1ba03252fad50ffdb3, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0