ЛечениеПро.ру » Здоровье

Диеты против сидячего образа жизни

Картинка в записи Диеты против сидячего образа жизниНикакие диеты не помогут, если человек ведет сидячий образ жизни, уверены ученые из Университета Тель-авива. Проведенные 8 часов в день в положении сидя приводят организм человека к набору веса и ожирению, к проблемам в сердечно-сосудистой системе. Занятия спортом мало спасают положение. Однообразные позы лишь ускорят процессы отложения лишнего жира в организме, так как в условиях статических нагрузок или неподвижности жировые процессы набирают обороты в несколько раз. Эффективность диет снижается, а двигательные упражнения не работают так эффективно, как этого хочет человек.

* Читайте блог студента — медика, много интересных статей. Идите на nedomedic.ru.

Другие статьи из рубрики "Здоровье" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_839775a21ea20c9d33baff41a8eb8439, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0