ЛечениеПро.ру » Здоровье

Диета Ирины Круг

Картинка в записи Диета Ирины КругФигура Ирины Круг претерпела за последние несколько год серьёзные изменения. Девушка стала выступать с концертами, постоянно находиться на виду у взыскательной публики. Это заставило Ирину сбросить лишние килограммы, удалось ей это на славу, и теперь её методика похудения вызывает жгучий интерес. В чём же кроется секрет прекрасной физической формы Ирины Круг?

Певица шансона утверждает, что у неё нет никакой специальной диеты. Она просто старается придерживаться некоторых правил, которые и являются секретом её стройности.

1. Ирина убрала из рациона жареную картошку и мучные изделия.

2. Все блюда она старается готовить либо на пару, либо отваривая (иногда запекая).

3. Певица потребляет большое количество киви (они содержат энзимы — известные сжигатели жировой ткани).

4. Наша героиня больше не пьёт кофе (ведь он провоцирует появление целлюлитных отложений), отдаёт предпочтению зелёному чаю без сахара.

5. Также она никогда не пренебрегает массажем, плаваньем в бассейне и занятиям бегом.

К тому же у Ирины Круг активная жизнь, плотный график концертов не оставляет ни малейшего шанса лишнему весу.

Картинка в записи Диета Ирины Круг

Другие статьи из рубрики "Здоровье" :



Warning: Unknown: open(/home/users/b/benweb/tmp/sess_ba2024caea7a0ca55043b340fa91e403, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/users/b/benweb/tmp) in Unknown on line 0