ЛечениеПро.ру » Новости

Что объединяет счастливых женщин?

Картинка в записи Что объединяет счастливых женщин?Психологи уверены: большинство счастливых женщин объединяет одна интересная особенность. У довольных жизнью представительниц прекрасного пола есть одно правило: они ведут дневники.
Ученые из Чикаго уверенны, что ведение дневника (записывание эмоций и мыслей на бумаге) помогает женщинам сконцентрироваться на борьбе со стрессами.
Например, проблемы у ведущих дневники женщин решаются гораздо быстрее, поэтому они не заостряют внимание на стрессовых ситуациях и, как следствие, у них всегда прекрасное настроение. Кроме того, проводимые ранее исследования показали, что фиксация чувств и мыслей на бумаге способствует принятию более правильных решений.
Как пишет The Daily Mail, такие выводы были сделаны учеными после проведения экспериментов, в которых принимали участия студентки.

Другие статьи из рубрики "Новости" :