ЛечениеПро.ру » Здоровье

Атеросклероз — болезнь века

Картинка в записи Атеросклероз   болезнь векаСтарение кровеносных сосудов является необратимым процессом. Преждевременное огрубление стенок кровеносных сосудов может привести возникновению атеросклероза.

Болезнь чаще всего встречается у людей, занимающихся умственным трудом и ведущих малоподвижный образ жизни. Ожирение, ранее перенесенные травмы, неправильное питание в детском возрасте могут спровоцировать развитие заболевания.

В случае возникновения заболевания необходимо свести к минимуму употребление свекольного сахара. Рекомендуется включить в рацион питания такие продукты, как мясо и жир морских рыб, соя, сок цитрусовых, яблочный и морковный пектин. Очень хорошо помогает сок алоэ.

Остерегайтесь поднятия тяжелых предметов и длительных пребываний на солнце. У больных атеросклерозом очень часто наблюдается ухудшение памяти, поэтому ее необходимо систематически тренировать. Утром можно выучить отрывок небольшого стихотворения, днем разгадать 1 – 2 кроссворда, а вечером, перед сном, сесть и попытаться в строгой последовательности восстановить все события уходящего дня.

* Как оформить загранпаспорт читайте на сайте passport4u.ru. Переходите по ссылке.

Другие статьи из рубрики "Здоровье" :